街のお医者さん・相澤内科医院 スタッフブログ

特定健診・保健指導、内視鏡検査は当院にお任せください。

2017-08-29 13:01:57.0残暑

猛暑が続いた日は過ぎて、過ごし易い日も増えてきました。それでも暑い日があったりして温度差が体力を奪うようです。

 

軽い運動、しっかる食事、たっぷり睡眠で健康に過ごしましょう。