街のお医者さん・相澤内科医院 スタッフブログ

特定健診・保健指導、内視鏡検査は当院にお任せください。

2018/08/29 14:15 残暑

8月も後半になり、ようやく雨が降りました。

夜は涼しい日もありますが、急に暑くなったりで体調を崩しやすいですね。

涼しい時間を見つけて散歩などして健康維持したいですね。

2018/08/23 13:46 残暑厳しいです!

盆も過ぎましたが、残暑が厳しいですね!

今日は台風の影響でフェーン現象がおきており、

気温も高く、非常に暑いです!!

熱中症などにならないように十分、注意して下さい!

2018/08/03 14:57 8月突入

暑い日が続き、熱中症などのニュースも多く報道されていますが皆様いかがお過ごしでしょうか。

クーラーを点ける、水分を摂るなどして熱中症対策をしてくださいね!

 

今日は長岡花火2日目です!

行かれる方は体調に気を付けて楽しんできてください*

2018/07/24 13:43 熱中症予防のために

 

 

毎日昼夜を問わず、猛烈な暑さが続きますが、体調はいかがですか。

 

室内でも、外出時でも、喉の渇きを感じなくても、こまめに水分補給をしましょう。

 

日中の外出を出来るだけ控え、扇風機やエアコンで室内の温度調節をしましょう。

 

めまい、だるさ、頭痛などの症状が出たら、涼しい場所に移動し、衣服を緩めて体を

 

冷し、水分補給をしましょう。

 

バランスのとれた食事と、良い睡眠でこの暑さを乗り切りましょう(^^)/

2018/07/20 15:05 お盆休みのお知らせ

 

 

  毎日暑い日が続きますが体調をくずさずお過ごしでしょうか。

 

  当院のお盆休みは8月13日~15日となります。

 

  まだまだ猛暑のようです水分をしっかりとり部屋ではクーラーを

 

  をつけてのりきりましょう。