健康の引き出し

健康についての情報・知識・経験の引き出しを作るお手伝い。新潟県上越市にて活動中。

2015/05/02 21:54「子・孫と た・い・くっ」 参加者募集!

子・孫と た・い・くっ

 

お子さんと「あ~、た・い・く・つ…」

って思ったら、一緒に体をうごかしてみませんか?

おうちの方も一緒に動くと楽しいね!

 

運動には脳や心、身体を育む教材がたくさん詰まっています。

おうちの方と一緒に楽しく体を動かすことで、その効果は増大!

また、おうちの方々は前かがみになることの多い子育て、孫育て。

一緒に背中を伸ばしてリフレッシュ!

 

 

水曜日 11:30~12:00 ¥300/回

2才~未就学児とその保護者対象

市民プラザ 上越健康スポーツ倶楽部内

5月13日開講。

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