健康の引き出し

健康についての情報・知識・経験の引き出しを作るお手伝い。新潟県上越市にて活動中。

2015/05/20 12:00 やってはいけないダイエット 坂詰真二著

「やってはいけないダイエット」(光文社新書)が発売されました。

巷の危険なダイエット、効果のないダイエットを斬り、正しい方法をお伝した一冊です。
 
http://ameblo.jp/s-s1996/archive1-201505.html