Kids体育クラブ

クラブの案内・お知らせ

2012/01/23 10:29クラブの様子(新井1.18)

大変遅くなりましたが、新年あけましておめでとうございます。
元気な子供たちと共に精一杯頑張ってまいります。
今年も宜しくお願いいたします。

冬恒例の雑巾がけ。クマ歩き、ウサギのジャンプで床につく手の冷え防止から始めましたが、けっこう良い運動です。

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今月からは、自分で回す縄跳び運動。腕を大きく動かして縄を大きく回しましょう。

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小学生も冬恒例の3分間の駆け足跳び。たかが3分、されど3分。体が温まります。
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マット運動では、川跳び越しから側方倒立回転(側転)へ。体をひねってマットに手をつきます。

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