Kids体育クラブ

クラブの案内・お知らせ

2016/07/08 16:01クラブの様子(木曜日)

 

梅雨空の中、ムシムシとした体育館。跳び箱の練習は開脚跳びへと進みました。

手でしっかりと跳び箱を押し、お尻を持ち上げて降りてみよう。

 

 

 

最後の柔軟体操でも開脚跳びのイメージ作り。

手で床を押し、体を前かがみにしてキープ!

 

 

 

小学生では、開脚跳びを実際に行いました。

体を前かがみにして飛び越えていきます。お尻が下がらないように気を付けましょうね。

 

 

 

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