Kids体育クラブ

クラブの案内・お知らせ

2017-01-03 09:33:01.0クラブの様子(木曜日)

あけましておめでとうございます。

今年もたくさんのお友達と元気に体を動かして、楽しい一年にしていきたいと思っています。

本年も宜しくお願い致します。

 

 

さて、遅くなりましたが昨年最後の指導の様子を紹介させていただきます。

 

幼児は動いている縄に入り、大回しを跳べるようになりました。

しかも、次のお友達との間を空けることなく、続けて入れるようになりました。

動いている縄に自分の動きを合わせる=調整力に加えて、自分の順番をきちんと考えて待てる=集中力も育まれてきました。

 

 

 

最後は皆でジャンプ! 先生の手の動きを見て、一本の縄の動きに合わせてジャンプしました。

結果は、一回でしたが頑張りましたね。

 

 

 

 

小学生は準備体操で股関節の可動域を意識した動きを行っています。

 

 

 

 準備体操の後は、長縄の八の字跳び です。結果は506回でした!(今期最高記録)

次はダブルダッチです。縄の中に何人入れるかな?皆の息を合わせてチャレンジしました。

 

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