Kids体育クラブ

クラブの案内・お知らせ

2017/05/22 16:17 クラブの様子(土曜日)

今日は暑い!周囲の小学校では運動会が行われています。

小学生のお友達が頑張っている幼児のお友達に風を送ってくれました。ありがとう!

 

 

 

 

今日は走り前回り。走って、踏み切りをして、ぐるんと回ります。

補助がなくても上手にできました。

 

 

 

小学生は三転倒立を4月から頑張っています。

「やってみよう!」との一言から皆に火が付き、頭を離して倒立へ。

それぞれのクラブで足を曲げてから伸ばすことで勢いをつけるなど工夫をしていました。

今週は、頭をマットから離して倒立で止まるところまでマスターしたお友達が増えました。

子どもたちの好奇心・向上心にはいつも感心させれます。

 

 

 

 

次は開脚前転です。マットに足がつくギリギリで足を開くことが課題となりました。

 

2017/01/16 15:41 クラブの様子(土曜日)

 

昨日からの雪が降り続く中、最高気温が0度の今日も元気にクラブが始まりました!

 

 

年中・長さんは縄跳びの動かし方から練習です。

縄を前、後ろに動かしながらジャンプ!

 

 

 

次はボール運動。落としたボールをしっかりキャッチ。

 

 

 

未就・年少さんのクラスはお休みのお友達が多く、一人でしたが頑張りました。大きいお友達と同じくらい跳びましたね! すごい!

 

 

 

ボール運動ではキャッチボール。先生から投げられたボールをお腹の前でキャッチします。

 

 

 

小学生は体を温めることも考えて、3分間の駆け足跳びです。

 

 

 

ボール運動では、基礎となるボールの動かし方を行いました。

足の間をくぐらせて八の字を描いてみよう。

 

2016/11/18 15:33 クラブの様子(土曜日)

 

11月に入り、長縄運動になりました。今までとは違って、動くものに対して

自分の体をどのように動かすかが中心となります。

 

 

 

待っている間もお友達の様子をよく見て、リズムを感じましょう。

 

 

 

未就・年少さんは踏み切りをくぐる練習です。縄の動きをよく見て、縄に当らないように1.2の3!でくぐり抜けます。

 

 

 

今度は動かない縄をジグザグジャンプ。リズミカルに進めるかな?

 

 

 

最後は皆が大好きな魚釣り。手で縄をしっかりと握ってそれ~!

 

 

 

小学生は倒立前転の練習です。壁を使って倒立した後、体を丸めて回ります。

 

 

 

さすが6年生! みんなの前でビシッと倒立前転です。

 

 

 

最後は長縄運動。縄に当らないように大回しのくぐり抜けです。

 

2016/10/23 19:31 クラブの様子(土曜日)

年中・長さんのクラスでの後転練習はマットの傾斜をだんだんと無くして頑張りました。

しっかりとお腹を丸くして後ろへ回ります。

 

 

 

鉄棒運動では逆上がりに挑戦!肘を曲げて足を振り上げます。

できるお友達の様子をしっかり見てイメージを膨らましています。

 

 

 

未就・年少さんのクラスでは、鉄棒にぶら下がりながら父兄とのじゃんけん大会。

「最初はグ~!」ぶら下がりながら大きな声で言えたね!

 

 

 

足抜きまわり、尻上がりも上手になりました。

 

 

 

小学生は三点倒立と合わせて逆立ち練習です。だんだんと上達してきました。

 

 

鉄棒運動では、逆上がりチームと空中逆上がり(腕立て後方支持回転)チームに分かれての練習です。

それぞれの目標に向かって皆真剣な表情です。

 

2016/09/04 09:30 クラブの様子(土曜日)

 

9月からは鉄棒運動となりました。 始めはぶら下がり運動から。

昨年よりも大きくなった体の重さはどうかな?

 

 

 

次はナマケモノに変身! 足を鉄棒に絡ませて自分の体を支えましょう。

 

 

 

 

 

未就・年少さんもぶら下がりを頑張りました。その後は足抜きまわりに挑戦!

 

 

 

できたね! 先生と笑顔のハイタッチ(^^♪ 次への励みになりますね。

 

 

 

 

小学生は、準備体操にクロスステップを行いました。一年生は今日が初めて。

上級生のスピードには負けてしまいますが、ゆっくり確実にステップを覚えていきましょう。

 

 

 

 

鉄棒運動では、前回り→足抜きまわり→尻上がり→コウモリ降りと連続して技を行います。

これは、毎週鉄棒の準備体操として続けていきます。