Kids体育クラブ

クラブの案内・お知らせ

2017-08-26 09:32:08.0 クラブの様子（木曜日）

夏休みも終わりが近づいてきました。

トランポリンも最後の練習です。トランポリンをつなげて連続ジャンプを行いました。

 

 

 

どんどん慣れてきたので、６連続ジャンプへ。

ジャンプの高さも大きくなりましたね。

 

 

 

小学生では、倒立を振り上げに発展して練習を行っています。

止まれるポイントを確認すると、一人で数秒キープできるお友達も増えてきました。

 

 

 

トランポリンでは連続ジャンプの最後に技を入れていきます。

リズムよく、テンポよく、よりダイナミックに！

 

Comments(0) / Trackback(0) / 木曜クラス

2017-08-09 10:45:41.0 クラブの様子（火曜日）

 

基本のブリッジ運動は６０秒間頑張りました。

一度も下りずに上げ続けられるようになりました。

 

 

８月はトランポリン運動です。お腹に力を入れてしっかりとジャンプ！

お友達のできていない部分を指摘してあげて、みんなで上達を目指します。

 

Comments(0) / Trackback(0) / 火曜クラス

2017-08-05 09:38:18.0 ９月日程

火曜日クラス

５日・１２日・１９日・２６日

 

水曜日クラス

６日・１３日・２０日・２７日

全日程、教育プラザ第一体育室となります。

 

木曜日クラス

７日・１４日・２１日・２８日

 

金曜日クラス

１日・８日(ラーバンセンター第四研修室)

１５日・２２日・２９日(福祉交流プラザ)

 

土曜日クラス

２日・９日・１６日・３０日

２３日はお休みとなります。

 

Comments(0) / Trackback(0) /

2017-08-01 14:35:03.0 クラブの様子（水曜日）

7月最後の週は、開脚跳びのまとめです。5段を跳んだ後は、7段までチャレンジしました。

 

 

 

小学生が使っている跳び箱は大きいね。10段に登って手を振ってみよう。

（画像が横向きですみません。）

 

 

小学生はそれぞれの挑戦したい段数に並んで、開脚跳び・抱え込み跳び・転回跳びに挑みます。

 

 

 

 

最後は10段に挑戦！　上手に跳べるお友達の様子をよく見て、イメージを頭に入れましょう。

 

Comments(0) / Trackback(0) / 水曜クラス