程よい痛みのマッサージ

マッサージは痛すぎても嫌だし程よい感じがいいね。

2015/04/19 17:35 ヘッドマッサージで髪質アップ

先日、友人のエステサロンで新しく導入されたヘッドマッサージ機械を体験してきました。
練習台として格安でやってくれるとのことだったので、とても楽しみにしていました。
以前、美容院でヘッドスパを受けたことがありますが、指圧によるマッサージとヘアトリートメントがよくあるヘッドマッサージです。
ですが、友人のサロンに導入された機械はとても本格的な機械。
頭に帽子のような機械をはめて、頭を吸引されるような刺激がランダムに訪れます。
途中、育毛剤など髪に栄養を与えてくれる液体も出てきます。
例えるならトイレで使うスッポンのような感じでした。
それにより血流が流れて頭が温かくなり、温かくなることで開いた毛穴に栄養が染み渡ります。
機械によるマッサージが10分程度あり、その後はスタッフさんによるヘアオイルで簡単なマッサージをしてもらい終了です。
頭皮に溜まっている汚れをキレイに取り除き、マッサージで頭皮に刺激を与えて栄養をあげるという、とても髪にいいマッサージでした。
マッサージ後、髪を乾かしてもらっていると、すでに髪がしっとりしていて、しっとりしすぎてまだ乾いていないと勘違いしたほどです。
そして髪にコシが出て、マッサージを受けて2週間ほど経った今でも感じられるほどです。

2015/02/25 07:16 自分へのご褒美の出張マッサージ

海外での出張マッサージ体験を書かせていただきます。1時間のアロマオイルマッサージを申し込みました。出張マッサージは今までに何度か受けていますが、今回は本当にマッサージ中に眠ってしまうくらいに癒されてしまいました。 まずステキな軽い白いガウンに着替えて、お水を飲みながらカウンセリング、本日の体調、気なっていること、どこを中心的にマッサージしてほしいか、今までのマッサージで体調不良が出たことがないかなどを含め、マッサージセラピストとオイルの種類を選んでいきました。暖かい個室に入れば、照明は弱くしてあり、マッサージ台に横になれば そこはエレクトリックブランケットで温めてあり最初から眠ってしましそうです。 まずはうつ伏せから、オイルで腰、背中、肩甲骨、首、両腕、手のひら、太もも、ふくらはぎ、足裏そしてお尻とほぐしていきます。 オイルマッサージですので、力はそこまでなくゆっくりと滑らかなかんじです。 徐々に体が温かくなるので、血のめぐりが良くなり、体がポカポカして来ているのを受けている間から感じられました。 今度は仰向け、胸上くらいから首、鎖骨とリンパの流れを良くしてくれました。最後にお腹、お腹の周りは脂肪があっても一番冷えやすいから、お腹周りの血流も良くしてあげないといけないのということも教えていただきました。 マッサージ後は着替えて、マッサージ後のラウンジで暖かいハーブティーをいただきした。 全身の力が抜ける心身リラックスのマッサージを受けた後に頂いたハーブティーのお味は、いつもより美味しく感じました。

2015/01/29 15:41 オイルマッサージ

私は普段頑張ってるご褒美にオイルマッサージに通っています。

とても凝り性・冷え性なのでマッサージしてもらうのは大好きです。

自分の予定の大丈夫な時にメールで予約をして、
空いていたら行くようにしています。
ずっと前から予約をしていると、
予約に日にたいして体が疲れている感じがしないと損をした気分になるので、
直前予約とわがままなことをしています。

全身マッサージなので全部服は脱いで紙パンツのみです。
私が寒くないように暖房をものすごく入れてくださっているので、
施術者は暑いだろうなぁっていつも申し訳なく思います。

その日の体調や気分を聞いてくださって、
その日のオイルの配合は変えてくださいます。

一番最初は背中です。
コリ具合を見て、力の入れ具合が痛くないかいつも確認してくださいます。
たっぷりのオイルで施術者の指が滑っていくので、
気持ちよくてすぐに眠くなってしまう、私の至福にひとときです。

ウトウトしていても、必ず目が覚めてしまうのが足裏です。
痛くて痛くて、発狂しちゃうんですが、
終わったあとはいつもものすごくすっきりしています。
コリをほぐすって大切なんですね。

1時間かけてオイルマッサージを終了したら、
リラックスできるハーブティをご馳走してくださいます。
体中ほかほかしています。
また、次まで頑張ろう!って思える、
私の大切な内緒のイベントでです。

2014/12/30 15:46 マッサージとエステの違いって

知識のない私からするとリンパマッサージとエステの違いがわかりません。施術は違っても目的は近いものがあると思うのですが、例えば体にぬるオイルとかも、リンパマッサージとエステで全然違ったりするのか、意外と近いものなのか、全く別物なのか見当が付きません。
これは微妙なところですね。全然違うものではありますが、エステサロンでリンパマッサージを行うところもありますし、〇〇に効果があるという点は似ている部分が多いかなと思います。
オイルに関しては、プロのお店はあまり市販品を使うところはないと思います。お店独自のオイルで個性を出しているのではないでしょうか。
もちろん中にはキャリアオイルでリンパマッサージをしているところもあるでしょうが。エステで行うマッサージはエステマッサージになるのでしょうが、それがリンパマッサージだったりもします。要するに近いものだと思ったほうが良いのかもしれませんね。
エステもマッサージも自分の目的に合ったお店、そうでないお店があるので、1か所で決めないことが重要です。いくつか体験で行ってみて、いいと思ったところを見つけることですね。

 

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