春香会ブログ

３）斜飛式

号令１、２

左手上、右手下でボールを抱える。右足を寄せ、力をためるように姿勢を少し低くする（図

２１）

号令３

右足をかかとで横に出す（図２２）

号令４、５、６

重心を右足に移しながら両手を分け開く（図２３～２４）

※１～３では左手を見る。

完成姿勢では右手は頭より少し高く。左手は手のひらで左斜め下を押す。指を外側に向けない。

体は少し斜めに。視線は左横。

 

号令７

重心を左足に移す。右つま先を正面に補正（図２５）

号令８

重心を右足に移す。

号令２、２

左足を寄せ、右手上でボール（図２６）

号令３

左足をかかとで横へ出す（図２７）

号令４、５、６

重心を左足に移しながら両手を分け開く（図２８～２９）

号令７

重心右足に、左つま先を正面に補正（図３０）

号令８

左足を寄せ（肩幅）、膝は曲げておく。手は手揮琵琶の形（図３１）

 

４）倒巻肱

号令１、２

右手外旋しながら引いていく。同時に腰を回す（図３１～３２）

号令３、４

右手で押し出し、左手は腰に（図３２～３３）

号令２、２

左手外旋しながら引いていく。同時に腰を回す（図３３～３４）

号令３、４

左手で押し出し、右手は腰に（図３４～３５）

※右手を斜め後ろに引くときは右足に、左手の時は左足に加重。

曲げ戻した時点で手のひらは前を向く（楊式）。

手の動きは途中で止めず、細長い楕円を描く感じで。