春香会ブログ

１６単鞭

全）１１９の形をゆっくり、１２１で沈める。

 

１７高探馬

図１２２

全）後ろ足を寄せるのに少し体を左へ回す。前へ行かない。かぎ手は少し前へ。

図１２３

全）そのままかぎ手を開き、（後ろへは行かず）肘を折って耳横へ引き戻す。

図１２４

全）右手は手のひら下向きにして回し出す。

この時点で左手の指先はやや右を向いている。その形のままで腰へ引く。

図１２５

全）動作の完成時に頭を後ろへ引く。

正面から見て右手と左手がほぼ同じ位置にある。

伝統楊式と違い、腰の位置は一定に。高さが同じ、上に伸びない。

他）右手は小指が上。

※

周）摟膝拗歩、倒巻肱、高探馬の順でだんだん手が横向きになる。

他）両手は弧を描く。その動き（平円）が次の蹬脚へ入る動きとなる。

 

 

 

 １４左右野馬分鬃

図９５

全）両手は次のボールを抱えるための準備動作。なでるような動き。

図９６

中）上の手は制定拳と違い、ボールを抱えると言うより相手の手をつかみに行くという意識を持つ。

図９７

全）左足はかなり左横（６０～７０度）へ出す。普通に左斜め前方（４５度）に出すと、次の動作が窮屈になる。

図９８

全）右手はそのまま下へ。後ろへ引かない。左手はコンパスできれいな円を描くよう指先から。

周）左手掤形を作る。

図９９

全）左足のつま先の方向は４５度。腰を少し残す。腰を入れない。

 

図１００

他）重心の移動はなく、そのまま後ろ足を寄せる。

図１０４

他）右つま先真っ直ぐ。  

 

 

１５雲手

中）１・・左手が少し上へ上がる。

２・・左つま先外、左手上がり、右手下がり始める。

３・・右つま先中へ、体を左へ回しながら右足寄せる。

雲手は姿勢を低くし、足をいっぱいに出し、できるだけ大きく、また常に動いているようにする。突っ立ったままやらない。

全）左つま先外、右つま先中の順。足だけで回るのではなく、まず下にゆるめてから。

下の手と体との距離に注意。近すぎない。

馬歩をしっかり作る。馬歩なので足を遠くに出す。

上の手は制定拳と違い、指を立てない。坐腕を作らず、手のひらを下へ向けていく。手を下げると言うより脇を下への意識。